Terapia Wad Postawy

Czym jest terapia wad postawy

Terapia wad postawy to kompleksowy program rehabilitacyjny, który łączy różne podejścia w jednym celu - poprawy postawy dziecka. Nie jest to jedna metoda - to indywidualnie dobierany pakiet dostosowany do konkretnego dziecka, typu wady i jej zaawansowania.

Najczęstsze wady postawy u dzieci

• Skolioza idiopatyczna - boczne skrzywienie kręgosłupa
• Hiperkifoza piersiowa (plecy okrągłe, garb)
• Hiperlordoza lędźwiowa (zwiększone wygięcie lędźwiowe)
• Plecy plaskie (zniesiona lordoza)
• Odstajace lopatki
• Choroba Scheuermanna
• Koślawość kolan (genu valgum)
• Szpotawość kolan (genu varum)
• Asymetria pasa biodrowego

Jak prowadzimy terapię

Diagnoza

Zaczynamy od dokładnej oceny postawy dziecka - z pomocami i bez:

• Ocena statyczna z dystansu (przód, bok, tył)
• Test Adamsa (pochylenie w przód)
• Ocena symetrii lopatek, biodp, fald skornych
• Ocena długości kończyn
• Badanie ruchomości stawów
• Często zdjęcia postawy (do porownan)
• Dla skolioz - analiza zdjęcia RTG i pomiar kata Cobba

Plan terapii

Indywidualnie dobrany - w zależności od wady:

• Skoliozy - często FITS jako główna metoda
• Plecy okrągłe / Scheuermann - praca z napięciem klatki piersiowej, wzmacnianie mięśni grzbietu
• Hiperlordoza - praca z biodrami, wzmacnianie brzucha, rozluźnianie zginaczy biodra
• Koślawość / szpotawość kolan - terapia stóp + wzmacnianie odpowiednich grup mięśni

Ćwiczenia funkcjonalne

Nie chcemy, żeby dziecko miało dobry postawę tylko podczas sesji. Dlatego pracujemy z postawa w codziennych aktywnosciach - siedzenie, stanie, chodzenie, korzystanie z telefonu, zabawa, sport.

Edukacja rodziców i dziecka

• Jak ustawi biurko, krzesło, ekran komputera
• Jak nosic plecak
• Jakie sporty są wskazane, jakie nie
• Czego unikać (długi czas na telefonie, niewlasciwa pozycja w lozku)
• Codzienne ćwiczenia w domu (10-15 minut)

Kiedy zgłoś się z dzieckiem

Najlepiej jak najwcześniej - im wcześniej zaczniemy, tym latwiej skorygować wade. Sygnały ostrzegawcze:

• Asymetria postawy (jeden bark wyzej, lopatki niesymetryczne)
• Garbienie się
• Bóle pleców u dziecka
• Skargi nauczycieli WF
• Bilanse z wynikami wskazujacymi na wade postawy
• Dziecko siedzi w "zaiel" (sutkiem do tyłu, plecy zaokraglone)

Kto prowadzi terapię wad postawy

Wszyscy nasi specjaliści uczestnicza w terapii wad postawy, ale według specjalizacji:

• Katarzyna Dziemian - skoliozy (FITS), wady postawy
• Jonatan Dawidko - skoliozy z EMG biofeedback
• Julia Merska - PNF Skoliozy, ZOGA w wadach postawy

Cennik

• Terapia wad postawy: 160 zł / 45 min
• Pierwsza wizyta z dokładnym badaniem: 200 zł