Metoda FITS

Funkcjonalna Indywidualna Terapia Skolioz - jedna z 7 metod rekomendowanych przez SOSORT (Miedzynarodowe Towarzystwo Naukowe ds. Skoliozy).

Czym jest metoda FITS

FITS to polska metoda terapii skolioz opracowana przez dr Marianne Bialek. Jest jedna z siedmiu metod uznanych i rekomendowanych przez SOSORT (International Society on Scoliosis Orthopedic and Rehabilitation Treatment) - miedzynarodowa organizacje naukowa, która wyznacza standardy w leczeniu skolioz.

FITS to nie tylko ćwiczenia korekcyjne. To kompleksowy program obejmujący edukację pacjenta, pracę manualna, terapię powięziowa i indywidualnie dobrane wzorce ruchowe.

Trzy etapy terapii FITS

Etap 1: Badanie i edukacja pacjenta

Dziecko musi zrozumieć własne ciało, żeby móc aktywnie uczestniczyc w terapii. Pokazujemy:

  • Co to jest skolioza i co dzieje się z kręgosłupem
  • Jak wygląda postawa dziecka teraz - przed lustrem, na zdjeciach
  • Co będziemy robić i dlaczego
  • Jakie są cele terapii - na poziomie zrozumialym dla dziecka

Bez tego etapu terapia nie ma sensu - dziecko musi być swiadomym uczestnikiem, nie pasywnym obiektem.

Etap 2: Praca nad równowaga mięśniowa

Skolioza zawsze wiazte się z asymetriami napięć mięśniowych. Niektóre mięśnie są nadmiernie napięte, inne osłabione. Są również ograniczenia powięziowe, które utrudniaja korekcje. W tym etapie pracujemy nad:

  • Rozluznieniem nadmiernie napietych grup mięśniowych
  • Usuwaniem ograniczeń powięziowych (technicaki manualne)
  • Wzmacnianiem grup mięśniowych odpowiedzialnych za prawidłowa postawę
  • Treningiem kontroli sensorimotorycznej

Etap 3: Trójpłaszczyznowa korekcja

Skolioza to deformacja w trzech płaszczyznach - czołowej, strzałkowej i poprzecznej. Dlatego korekcja musi być trójpłaszczyznowa. W tym etapie:

  • Wprowadzamy indywidualnie dobrane wzorce ruchowe dla danego typu skoliozy
  • Uczymy autokorekcje - dziecko samo koryguje swoja postawę
  • Przenosimy korekcje do codziennych aktywności (siedzenie, stanie, chodzenie, sport)
  • Pracujemy z plastrowaniem dynamicznym jako pomocnicze przypomnienie o korekcji

Dlaczego "funkcjonalna"

Termin "funkcjonalna" w nazwie metody nie jest przypadkowy. FITS celowo nie skupia się tylko na "godzinach ćwiczeń". Wprowadza korekcje do codziennej funkcji dziecka - sposob siedzenia w szkole, ustawienie biurka, dobor plecaka, sportowe aktywności. To podejście 24/7, nie 1h dziennie.

W jakich schorzeniach pomaga FITS

Kiedy zacząć terapię FITS

Im wcześniej, tym lepiej. Najbardziej krytycznym okresem jest szybki wzrost dziecka (najczęściej 10-14 lat) - to wtedy skolioza może szybko się pogarszac. Jeśli zauwazysz:

  • Asymetrie lopatek lub biodp
  • Pochylanie się na jedna stronę
  • Garbienie się
  • Ograniczenia ruchowe
  • Bóle pleców u dziecka

...zgłoś się do nas. Wczesna interwencja może zatrzymać postęp wady i często pozwala uniknąć ortezy lub operacji.

Co zalecamy przed pierwsza wizyta

Jeśli to możliwe, przyniesc:

  • Zdjęcie RTG kręgosłupa w pozycji stojacej (jeśli zostało wykonane) - z pomiarem kata Cobba
  • Dokumentacje medyczna - skierowania, wyniki konsultacji ortopedycznych
  • Jeśli dziecko nosi gorset - przynieś go na konsultację

Kto prowadzi FITS w Fizjoland

Cennik

  • Terapia FITS (Terapia wad postawy): 160 zł / 45 min
  • Pierwsza wizyta z badaniem: 200 zł
  • Turnus FITS dla skolioz: sprawdź turnusy skolioza

Zacznij terapię FITS dla swojego dziecka

Im wcześniej zaczniemy, tym większe szanse na zatrzymanie progresji skoliozy. Zgłoś się na konsultację.

Zadzwoń +48 501 293 604 Umów pierwsza wizytę
Zadzwoń