Plecy plaskie u dzieci
Zniesione fizjologiczne krzywizny kręgosłupa - korekcja postawy w Fizjoland.
Czym są plecy plaskie
Plecy plaskie to wada postawy polegajaca na zniesieniu fizjologicznych krzywizn kręgosłupa - lordozy lędźwiowej i kifozy piersiowej. Kręgosłup wygląda na "prosty jak deska". Brak naturalnych krzywizn pogarsza amortyzacje obciazen i predysponuje do wcześniejszych dolegliwosci bolowych. Często współwystępuje z osloniona klatka piersiowa i slabymi mięśniami grzbietu.
Typowe objawy
- Brak naturalnego wygięcia kręgosłupa
- Plecy wygladaja na proste, sztywne
- Wciagniety brzuch
- Lopatki często odstajace
- Plytki oddech, ograniczona ruchomość klatki piersiowej
- Bóle pleców (zwłaszcza po wysilku)
- Mecznosc przy dluzszym staniu
Jakich metod używamy
- FITS - terapia wad postawy
- McKenzie - praca z kręgosłupem
- Terapia wad postawy
- Mulligan - mobilizację stawów
- Ćwiczenia oddechowe, mobilizacja klatki piersiowej
Kto prowadzi terapię
- Katarzyna Dziemian - FITS, McKenzie, Mulligan
- Julia Merska - PNF, fizjoterapia oddechowa